ブログブログ: 2014年4月岡山市北区│美容鍼灸・マッサージ・訪問治療なら【鍼灸マッサージ R】

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岡山県岡山市北区牟佐974-1
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休診日: 毎週水曜日
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ブログブログ: 2014年4月アーカイブ

ゴールデンウィークも通常営業

こんにちは!!岡山市の美容鍼灸とマッサージの隠れ家サロン鍼灸マッサージRの西村です!!

気がつけばもうゴールデンウイーク突入しちゃってますね (^_^;)

当院ではＧＷ期間中も通常通り診療しております!!

ぜひお気軽にお電話ください!!

ところでゴールデンウイークって案外疲れませんか？

お出かけすれば普段よりも歩く機会も増え、足の疲れを感じやすかったり。。。

遠出をすれば座りっぱなしの時間も長くなって腰のダルさを感じたり。。。

普段とちょっと違う生活をすると身体は疲れやすかったりします。

長いお休みを気持ちのリフレッシュだけでなく身体のリフレッシュにも有効活用してみてください!!

皆様からのお電話こころよりお待ち申し上げております *＼(^o^)／*

(鍼灸マッサージR) 2014年4月27日 20:11

痛みの予防と身体のメンテナンス

こんにちは!!岡山市の美容鍼灸とマッサージの隠れ家サロン鍼灸マッサージRの西村です!!

先日、車の点検に行ってきました。

普段、往診に使っている車なんです。

特に不調は感じないのですが、往診の途中に動かなくなったりしたら大変です!!

これって人の身体でも同じですよね？

ぎっくり腰の患者さんに問診させて貰ってると

「そろそろ、ギクって来そうな気がしてたんだよねぇ」

って良く聞きます。

その時に来てくれていればといつも思います。

でも人って悪くなるまではなかなか対処しない生き物みたいですね。

内蔵とか脳のことって前兆を感じにくいこともありますが、腰痛とかって違和感を感じてから徐々に酷くなってくることが多いです。

その違和感の段階で対処できれば治りも早かったりするので、この段階で対処するのがやっぱりオススメですね!!

でも一番オススメは予防のための定期的なメンテナンスです。

できることなら違和感すら感じることなく日常を過ごしたいですもんね ^_^

(鍼灸マッサージR) 2014年4月17日 21:29

運動不足

こんにちは!!岡山市の美容鍼灸とマッサージの隠れ家サロン鍼灸マッサージRの西村です!!

すっかり桜らも散っちゃって春も本番突入という感じですが皆さんのお身体の調子はいかがでしょうか？

昼間は暖かいのに夕方から急に冷えてくるとか、身体に負担のかかる季節でもあるので体調管理には十分気をつけましょう^_^

先日、ぼくは参加させてもらっているグランドソフトボールの練習に行ってきました。

予約の隙間をぬって参加したので2時間ほどしか身体を動かしてないんですが、その日のうちから身体が痛い (^_^;)

まさに運動不足の鏡ですね笑

気候も良くなってきたので朝のランニングでも始めます!!!

(鍼灸マッサージR) 2014年4月15日 21:13

4月です!!

こんにちは！岡山市の美容鍼灸とマッサージの隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です!!

ブログの更新をしばらくおさぼりしておりました(^_^;)
気がつけばもう４月突入です。

今週の岡山は桜の盛りですね。
でも今夜からの雨で散ってしまわないか心配です。。。
昨日のお休みを利用して僕も一人ぶらぶらとお花見してきました。
平日ということもあってお花見客はまばらでしたが桜は満開でした!!