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鍼灸マッサージR
住所
〒701-2141
岡山県岡山市北区牟佐974-1
営業時間
10：00～22：00
休診日
毎週水曜日
電話番号
086-206-6173
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明けましておめでとうございます！

こんにちは！岡山の美容鍼灸と鍼灸治療の隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です。

皆様、新年明けましておめでとうございます！

お正月を満喫されていますでしょうか？
私は赤磐市の実家に帰りすっかり寝正月です。笑
初売りを求めて岡山市内へ行くこともなくゆ～っくり過ごさせて頂いてます。
でも、そろそろ暇を持て余しだしたので、ブログやら月末月始の事務作業やらをちょこちょこ弄りだしたり。。。

今年もがっつり仕事するぞー！！

今年は暦の関係で早いところは4日から仕事始めでしょうか？
鍼灸マッサージRは1月5日（木）より診療を行っておりますので、ご用命の際はぜひご連絡下さいね！

旧年中はご愛顧賜り本当にありがとうございました。
本年も皆様のご希望に添えるよう精一杯施術して参りますので、よろしくお願いいたします。

(鍼灸マッサージR) 2017年1月 2日 12:54     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

本年もご愛顧ありがとうございました！

こんにちは！岡山市の美容鍼灸と鍼灸治療の隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です。

すっかりブログがご無沙汰になってしまい、気が付けば今年も残すところあと1日ですね。

当院も本日を持ちまして年内の診療を無事終えることができました！
2016年も多くの方々のご愛顧を賜り本当に感謝しております。
来年も皆様の希望に答えられるよう精一杯施術してまいりますので、よろしくお願い申し上げます。

新年は 1月5日（木）より通常通り診療 を行ってまいりますので、よろしくお願いいたします！

それでは皆様良いお年をお迎え下さい!!

(鍼灸マッサージR) 2016年12月30日 23:31     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

もうすぐお盆【岡山 美容鍼灸 鍼灸マッサージR】

こんにちは！岡山市の美容鍼灸と鍼灸治療の隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です。
 
先日は身内の結婚式で高知県へ行って参りました。
岡山も暑いですけど、高知も暑かったですねぇ（汗
 
西日本全体がかなり暑くなってるみたいなんで熱中症にはくれぐれも気を付けましょう！
 
明日13日と明後日14日は鍼灸マッサージRはお休みを頂いております。
ご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願い致します。
 
１５日（月）からは通常通り診療しておりますので、ご予約などお気軽にお問い合わせください！

(鍼灸マッサージR) 2016年8月12日 15:24     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

自然【岡山市 美容鍼灸 鍼灸マッサージR】

こんにちは！岡山市の美容鍼灸と鍼灸治療の隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です。
 
毎日暑いですね。。。ここ数日ブログで厚いしか書いてないですね笑
 
先日お知らせさせて頂きましたが、６日（土）７日（日）は休診とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します。
 
実は高知県まで弟の結婚式に出席しにいきます。
さすがに欠席するわけにもいきませんので（汗
 
カツオをたらふく食べてきたいと思います！
ちなみにカツオって旬はいつなんですかね？
 
ちなみに東洋医学の食養生は旬のものを食べなさいという考え方です。
例えば夏は身体の熱を下げてくれる水分を多く含んだ野菜を、冬は体を温める作用のある根菜類をという感じです。
自然を上手に利用して暮らしていた先人たちの知恵ですね！
人間も自然界の中の一部です。

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鍼灸治療やマッサージも人間それぞれがもつ自然治癒力を引き出す治療方法です。
美容鍼灸の施術もお顔だけに鍼をするのではなく身体全体の調子を改善するように手や足など様々な部位へ施術していきます。
身体の中からキレイになる！
これが美への近道だと私は考えています。

(鍼灸マッサージR) 2016年8月 4日 17:34     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

お盆の予定【岡山 美容鍼 鍼灸マッサージR】

こんにちは！岡山市の美容鍼灸と鍼灸治療の隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です。
 
8月に入り暑さもますます強まってきている感じがしますね（汗
 
そろそろお盆の予定を立て始めている方もおられるでしょうか？
家族とゆっくり過ごされたり、レジャーに行かれたりと楽しみは尽きませんね！
屋外で過ごされる際にはしっかり紫外線対策と熱中症対策をとって楽しく過ごしましょう！
 
昨年ぼくは海に行った際にやらかしました。。。
背中の皮がベロリーンといってしまうという讃辞に見舞われてしまいました。
ほぼ火傷ですね 笑
日焼けしてしまったら保湿などのアフターケアを怠らずに行い、後々に悪影響がでないようにしっかり対策しましょう！
 
鍼灸マッサージRでは13日（土）14日（日）の2日間を休診とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

(鍼灸マッサージR) 2016年8月 2日 16:18     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

暑い夏【岡山市 美容鍼灸 鍼灸マッサージR】

こんにちは！岡山市の美容鍼灸と鍼灸治療の隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です。

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朝から厚いですねぇ（汗
しばらくまとまった雨も降ってないですし。当院の植木も枯れてしまわないか心配です。
 
こんな晴れ日は行楽にはばっちしなのですが心配なのが紫外線！
外出の際はしっかり日焼け止めを塗って紫外線対策しましょう！
 
過度に紫外線を浴びてしまうと日焼けはもちろん、乾燥肌やシワなどお肌のトラブルに襲われてしまいます。
日焼け止めなどの予防策も大切ですが紫外線を浴びてしまった後のケアも忘れずしっかり行いましょう。
当院の美容鍼灸もそのひとつではないでしょうか。
お肌の新陳代謝を活性化し肌質の改善を目指すことができます！
小顔やリフトアップだけでなく、乾燥肌やニキビ、シワなどにも対応が可能です！
 
この夏にあなたらしい肌を取り戻しましょう！
 
本日はまだ夕方以降に予約の空きも御座いますのでお気軽にお問い合わせください！

(鍼灸マッサージR) 2016年8月 1日 09:44     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

冷たい物の食べ過ぎ【岡山市 美容鍼灸 鍼灸マッサージR】

こんにちは！岡山市の美容鍼灸と鍼灸治療の隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です。

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毎日暑い日が続いておりますが皆さまの体調はいかがでしょうか？
 
僕は毎日汗かきながら頑張って診療をやってます！
 
厚い時期はついつい冷たいものを食べ過ぎてお腹を冷やしがちです。
アイスクリームなどを多く食べてしまうと胃腸の活動が低下してしまい、胃もたれ・消化不良・食欲低下など様々な症状が現れていきます。
これの状態が続くことによって夏バテなんかになってしまう訳ですね。
 
当院の鍼灸治療はこのような消化器系の不調にとても効果的です。
本格的な夏バテになってしまう前にしっかり対策をとっていきたいところですね！

(鍼灸マッサージR) 2016年7月31日 19:32     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

ゴールデンウィーク

こんにちは！岡山市の美容鍼灸と鍼灸治療の隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です。
 
そろそろゴールデンウイークですが、もう皆様はご予定など決まってますか？
当院は4月30日と5月1日を除いては通常通り診療しております！
まだ予約にも余裕がありますので、お肌のお手入れや肩こりなどでお悩みの方はぜひご検討下さい！
詳しいゴールデンウィークの診療予定は下記よりご確認ください。
ところで連休って案外疲れが溜まったりしませんか？
私自身、年末年始とかの長期休暇の時って初日はルンルンなんですけど、2日以降はなんだか身体がダルクて...笑
予定が入っていれば良いのですが、私の周りも所帯持ちが増えて結局「予定なし‼」なんてこともあったりします。
そんな時は少しランニングしてみたりと運動をするように心がけています！
休みの日はついついゴロっと寝ころびながらテレビでも...って気持ちもあるのですが少し身体を動かした方が翌週の体調が良かったりします。
こういった休養の取り方をアクティブ・レストと言います！
 
このアクティブ・レストについては詳しくこのブログでお話しできればと思います！
ブログさぼらないように頑張ります‼笑

(鍼灸マッサージR) 2016年4月28日 20:38     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

春うらら【岡山市 美容鍼 鍼灸マッサージR】

こんにちは！岡山の美容鍼と鍼灸治療の隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です！

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桜もすっかり葉桜になってしまいましたね。
でも葉桜も緑がきれいでいいものですよね！
 
先日、往診先のお庭で緑の花を咲かせる桜が咲き始めを迎えていました。
次回の往診の際には見ごろになっているでしょうから緑の桜が楽しみです！
 
春もだんだんと進み今日なんかは汗をかきそうなほど暖かかったですね。
しかし朝晩は意外と冷え込んだり先日は日中の気温もグッと下がりましたよね。
 
こんな時に増えるのがギックリ腰です。
当院にもギックリ腰を訴えられる方の来院が増えています。
この暖かさに油断せずご自身の身体に少し気を使ってあげてはどうでしょうか？
 
ギックリ腰になってしまった場合にしっかり治療をすることも重要ですがギックリ腰にならないことも重要です。
 
少し調子が悪いな。。。って感じたら症状が悪化する前に腰のストレッチを行うなどして予防に努めましょう。
もちろん鍼灸治療やマッサージ治療で先手を打っておくのも大変良いことです！
悪くなってしまってから治療するよりも治りはやはり早いですからね！
 
腰に限らずお身体の不調でお悩みの方はぜひご連絡ください。
あなたの健康のお手伝いができるかもしれません。
お問合せお待ちしております。


 
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【　美容鍼　鍼灸治療　マッサージ  の　鍼灸マッサージR　】

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自然治癒力を高め体調改善 鍼灸治療
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身体も心もほぐすマッサージ治療
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〒701-2142　岡山市北区牟佐385-20
℡：０８６－２０６－６１７３
診療時間： 10:00 ～ 22:00 (水曜日定休）
【 完 全 予 約 制 】
※ご来院の際は必ずお電話にてご予約をお願い致します

(鍼灸マッサージR) 2016年4月14日 21:06     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

4年目突入【岡山市 美容鍼灸 鍼灸マッサージR】

こんにちは！岡山市の美容鍼と鍼灸治療の隠れ家サロン　鍼灸マッサージRの西村です。
 
ずいぶんと久しぶりのブログ更新となってしまいました(^_^;)
 
4月を迎え当院もいつの間にか開院4年目へと突入致しました‼
これも当院をご愛顧くださる皆さまのおかげです。
今後も日々研鑽し少しでも皆様のお役に立てるよう施術して参りたいと思っています！
 
これからも鍼灸マッサージRをよろしくお願い致します。
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【 完 全 予 約 制 】
※ご来院の際は必ずお電話にてご予約をお願い致します

(鍼灸マッサージR) 2016年4月 5日 18:06     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

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